Si se está preguntando cómo tomar Modafinil de manera efectiva, hay buenas y malas noticias.
La mala noticia es que el modafinilo es un medicamento recetado con fuertes efectos secundarios si no se toma adecuadamente.
La buena noticia es que no debería tener problemas para tomar Modafinil con un poco de preparación. Ahí es donde entro yo.
Aparte de algunos efectos secundarios leves como no poder dormir y un pequeño problema estomacal, todavía no he tenido ningún problema al tomar Modafinilo.
De hecho, soy un gran fan de los nootrópicos.
La mayoría de los usuarios están en el mismo barco. No hay problemas al tomar el medicamento inteligente. El modafinil puede ser un medicamento recetado, pero la gran mayoría de los usuarios no experimentan ningún problema para tomarlo.
Los efectos secundarios significativos no son tan comunes.
Pero basta de mi pelusa, estás aquí porque quieres sacar el máximo provecho de Modafinil.
Así que, pongámonos en marcha.
A continuación encontrará los mejores consejos sobre cómo tomar Modafinil de manera efectiva. De la sincronización a la dosificación y mucho más.
P.D.: Esto no es un consejo médico. Este artículo tampoco es un consejo legal. No soy médico, profesional de la medicina ni abogado. Este artículo es estrictamente para fines de entretenimiento. Siempre consulte a un médico antes de tomar cualquier medicamento recetado o notrópico, como el Modafinil. Y asegúrese de leer nuestra página de términos y condiciones.
Tabla de Contenidos
Los 17 Tips y Consejos Para Tomar Correctamente el Modafinilo
¿Tiene curiosidad por saber cómo tomar Modafinilo de forma eficaz?
Eso es fácil.
Sólo tiene que seguir estos 17 consejos rápidos que se encuentran a continuación y se asegurará de aprovechar al máximo el medicamento inteligente….
Al mismo tiempo que se minimizan los efectos secundarios:
– La dosis perfecta
La clave para aprovechar al máximo sus días de Modafinil es encontrar la dosis perfecta. Algunas personas prefieren 100 mg, mientras que otras necesitan 200-300 mg para sentir cualquier cosa.
Personalmente, tomo 200 mg cualquier día que consuma Modafinil. He tratado de tomar 300 mg, pero no noté ninguna mejoría en la concentración y la productividad por encima de una dosis de 200 mg del medicamento inteligente.
Si usted es nuevo en tomar Modafinil, comience con 100 mg. Si se siente cómodo con los efectos de Modafinil a 100 mg, pase a 200 mg la próxima vez que lo tome.
En general, la mayoría de los usuarios encuentran que 200 mg ofrecen los mayores beneficios cuando usan Modafinil durante un día de trabajo.
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– La dosificación dividida es útil.
Una de las mejores maneras de tomar Modafinil es dividiendo la dosis a lo largo del día. Esencialmente, dividirás una píldora de 200 mg en mitades.
Tomarás 100 mg por la mañana después del desayuno. Entonces trabajarás de 5 a 7 horas. Almorzarás y luego tomarás otros 100 mg de Modafinil. Esto le permite trabajar otras 5-7 horas sin perder el enfoque.
Por lo general, es más barato comprar Modafinil en línea en píldoras de 200 mg, y luego cortarlas en dosis de 100 mg – si así es como usted prefiere tomar el medicamento inteligente.
En el momento adecuado
Sería una tontería tomar Modafinil por la tarde y pensar que está obteniendo todos los beneficios del medicamento inteligente.
Si va a usar Modafinil, asegúrese de levantarse temprano y consumir el nootropic lo antes posible.
Los efectos del Modafinilo pueden durar hasta 15 horas. Si se despierta a las 7 AM y toma un Modafinil, los efectos se harán sentir alrededor de las 8 AM.
En teoría, puedes trabajar hasta las 11 de la noche. Y eso es mucho tiempo productivo.
Uno de mis consejos más importantes de Modafinil es este….
Siempre Tome Este Medicamento Inteligente en la Mañana
Olvídate del sueño
Eventualmente usted podrá dormir cuando tome Modafinil. Siempre me acuesto los días que consumo la droga inteligente. Sin embargo, mi horario de sueño siempre termina un poco fuera de lugar.
Si usted está planeando tomar Modafinil, asegúrese de no tener un tiempo estricto para dormir. La droga podría mantenerte despierto toda la noche. Es posible que se duerma alrededor de la medianoche.
Todo depende de su tolerancia a Modafinil, la dosis y cómo duerme normalmente. Simplemente no planee quedarse dormido alrededor de las 10 PM después de tomar Modafinil por la mañana.
Acuérdate de comer
Puede ser difícil, pero asegúrese de recordar comer después de usar Modafinil. El medicamento inteligente puede actuar como un supresor del apetito. Por lo tanto, es poco probable que sienta retortijones de hambre al usar el nootropic.
Tendrás que acordarte de comer cuando uses el medicamento inteligente. Esto significa que debe cumplir con su horario típico de comidas, incluso si no tiene hambre.
Desayune, almuerce y cene al mismo tiempo que lo hace normalmente. Trate de comer una cantidad similar a la que come normalmente. Esto ayudará a minimizar cualquier efecto secundario del Modafinil.
Beba mucha agua
Al igual que con los alimentos, es posible que se olvide de beber suficiente agua mientras usa Modafinil. Hay una buena posibilidad de que se vea envuelto en su trabajo y se olvide de la necesidad de saciar su sed.
Tuve muchos días con Modafinil donde me olvidé de beber agua durante 3-4 horas, sólo para darme cuenta de que mi boca estaba seca y deshidratada.
Hoy en día, tengo una jarra de agua de un galón al lado de mi escritorio cuando tomo Modafinil. Trato de tomar un trago cada vez que miro la jarra o siento sed.
Presta atención a la tolerancia
A algunas personas les gusta tomar Modafinil todos los días. Aunque esto ciertamente tiene beneficios cognitivos, yo no lo recomendaría.
El modafinilo sigue siendo un medicamento de venta con receta fuerte. Debes prestar atención a tu tolerancia a Modafinil.
En general, encontré que Modafinil funciona mejor cuando se toma 1-3 veces a la semana. Yo personalmente sólo uso la droga inteligente una o dos veces por semana.
He tenido semanas en las que he tratado de tomar el nootropic todos los días, pero descubrí que los efectos comenzaron a desaparecer por cuarto día consecutivo de uso.
No existe un manual exacto sobre cómo tomar Modafinil de manera efectiva. Sin embargo, yo recomendaría usar Modafinil de 1 a 3 veces por semana – cuando se tiene en cuenta la tolerancia y la salud en general.
No vayas al gimnasio
Algunas personas hablan con entusiasmo de los efectos de Modafinil en sus entrenamientos. Encuentran que el medicamento inteligente aumenta la concentración, la resistencia y la conexión mente-cuerpo mientras están en el gimnasio.
En su mayor parte, estas personas tienen razón. Sin embargo, no recomiendo el uso de Modafinil en los días que usted va o ha ido al gimnasio.
Personalmente, encuentro que el dolor articular aumenta significativamente cuando voy al gimnasio después de tomar medicamentos inteligentes. Esto no es por lo que desapruebo el uso de Modafinil en el gimnasio.
Francamente, si usted está en el gimnasio después de tomar Modafinil, no está usando los beneficios del nootropic sabiamente. Hay usos mucho mejores del tiempo de Modafinil que el bombeo de hierro.
No al alcohol
Modafinil puede ser ideal para lidiar con una resaca y mantenerse productivo, pero mezclar el medicamento inteligente con el alcohol es un problema.
Los medicamentos recetados rara vez se mezclan bien con el alcohol, y el modafinilo no es ciertamente diferente.
Aunque no me voy a zambullir en la ciencia que hay detrás de Modafinil y el alcohol aquí, recomiendo encarecidamente que no se combinen los dos. No sólo hay riesgos para la salud, sino que ésta es otra forma de no usar los efectos del medicamento inteligente de manera inteligente.
Empieza antes de la patada
Yo también he caído en la trampa antes. Tomaré Modafinil y esperaré a que los efectos hagan efecto. Quiero sentir la droga inteligente corriendo por mis venas y mi cerebro.
Evita esta trampa. Terminarás perdiendo de 1 a 3 horas navegando por la web sin pensar en vez de ser productivo.
Modafinil tarda una hora más o menos en hacer efecto. Sin embargo, si estás navegando por la web o investigando algo interesante, te darás cuenta de que pasar a tareas productivas se convierte rápidamente en una tarea una vez que la droga patea el acelerador.
Los efectos de Modafinil empezarán a funcionar y pronto te fascinarán los alquileres de Airbnb en Goa, India. Pronto, usted tendrá 11 pestañas abiertas coste de la navegación de la vida en la ciudad y por qué la India es un lugar increíble para viajar a través de.
Sólo. No lo hagas. Hazlo. Eso.
Toma Modafinil y ponte a trabajar lo antes posible. Siempre empiezo revisando los correos electrónicos y los programas de afiliados. Pasan 20 minutos y luego empiezo a producir.
Tener un plan
Yendo de la mano con el comienzo inmediato, usted querrá planear su día cuando tome Modafinil.
¿Cómo tomar Modafinil de manera efectiva? Este puede ser el consejo más importante….
Escriba lo que quiere lograr la noche anterior. Elabore un plan de día completo que tardará de 8 a 12 horas en completarse.
Mantenga su plan a la vista cuando trabaje. Luego, cuando realice cada tarea, táchela de la lista.
En los días de Modafinil, usted se encontrará navegando a través de su lista siguiendo este plan. La planificación es la clave para un día productivo en Modafinil.
Bloquea a los que pierden el tiempo
Una manera de asegurarse de que usted utiliza los efectos de la droga inteligente es bloqueando las pérdidas de tiempo.
Escondo mi teléfono cuando tomo Modafinil. Es demasiado fácil convertir una pausa de 5 minutos para revisar el teléfono en unas pocas horas cuando se usan drogas inteligentes.
En vez de eso, sólo escóndelo o apágalo. Usted puede revisar sus mensajes cuando esté comiendo.
Además, es conveniente bloquear los sitios web adictivos en línea. Utilizo la extensión Stay Focused Chrome Extension para bloquear sitios como:
- Airbnb
Al bloquear estos sitios de pérdida de tiempo, mi productividad se dispara cuando utilizo este nootropo. Una rápida pausa en Twitter después de tomar Modafinil puede convertirse rápidamente en un calvario de una hora de duración.
Combínalo con café
La combinación de Modafinil y café es el regalo de Dios a la productividad.
La cafeína se combina excepcionalmente bien con los medicamentos inteligentes. De hecho, muchos consideran que la cafeína es un nootropo por sí misma.
El café es un potenciador del rendimiento por sí mismo. Demonios, la cafeína está incluso prohibida por la NCAA como una droga que mejora el rendimiento a altos niveles de consumo.
Deberías estar tomando café cuando tomas Modafinil. Tiendo a beber una taza después de cada una de mis comidas cuando consumo el medicamento inteligente. Esto asegura que los efectos nootrópicos se mantengan fuertes durante todo el día.
No mezcles drogas
Mientras que mezclar café con nootropics es ideal, yo no recomendaría tomar otras píldoras cuando se toma Modafinil.
Si usted va a tomar Modafinil, no necesita ningún otro nootropo ese día. Toma la droga inteligente y bebe un poco de café.
Simplemente no mezcle ningún otro medicamento con Modafinil, ya sea recetado o no.
Mezclar medicamentos inteligentes no sólo es insalubre, sino que además es innecesario.
Los efectos de 200-300 mg de Modafinil y 3-4 tazas de café son más que suficientes para asegurar que usted está loco productivo y concentrado durante 12-15 horas.
Plan para dormir hasta tarde
Modafinil va a estropear tu horario de sueño. Así es como funciona un medicamento creado para el trastorno por turnos y la apnea del sueño.
Afortunadamente, usted puede minimizar los efectos secundarios negativos del sueño.
Sólo planee dormir al día siguiente de tomar Modafinil. No pongas una alarma. No se estrese por tener que acostarse a cierta hora.
Deje que el medicamento recorra su curso a través de su cuerpo y planee dormir hasta tarde. Típicamente me quedo dormido alrededor de las 2:30 AM después de usar la droga inteligente por un día. Entonces me despierto naturalmente, sin alarma alrededor de las 11:00 AM.
Si tiene dificultades para dormir después de usar Modafinil, un suplemento diseñado para ayudarle a conciliar el sueño puede ser beneficioso.
Ocasionalmente combino estas tres comidas si tomo Modafinil por la tarde:
- Jugo de Cereza
- ZMA
- Melatonina
Creatividad aplastada
Modafinil no aumenta la creatividad. De hecho, yo diría que la droga inteligente obstaculiza un poco el proceso creativo.
Mientras que usted será capaz de aplastar el trabajo y permanecer concentrado durante horas y horas cuando usa el medicamento inteligente, no sentirá mucha inspiración creativa.
Utilice Modafinil cuando necesite producir. Evite el medicamento inteligente cuando necesite ser creativo.
Comprar Modafinil Online
Es posible obtener una receta de Modafinil del médico, pero sinceramente es un dolor hacerlo.
En cambio….
Es mucho mejor comprar Modafinil en línea.
Hay muchos vendedores de buena reputación en estos días y la mayoría tendrá su envío llegando dentro de la semana.
Por lo general, recibo mis envíos de Modafinil en un plazo de 5 a 12 días a partir de la fecha de pedido. Lo que es bastante rápido si me preguntas.
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El vendedor recomendado que aparece en el enlace anterior ofrece una entrega garantizada. Significa que usted tiene en sus manos el Modafinil o recibirá un reembolso completo.
Sólo compro a proveedores que ofrecen entregas garantizadas, ya que eso significa que tengo poco riesgo por mi parte.
La gran mayoría de los nómadas digitales de los que soy amigo también obtienen su Modafinil en línea.
En general, es mucho más fácil en esos días.
Además, el Modafinil genérico de alta calidad que se vende en línea no será diferente al que se obtiene en una farmacia de su país.
Cómo tomar Modafinil de manera efectiva
El uso de drogas inteligentes no tiene por qué ser complicado o insalubre.
Siga los consejos rápidos de arriba cuando tome Modafinil y no debería tener ningún problema. El nootropic es extremadamente seguro, siempre y cuando se tome correctamente.
Que es exactamente lo que estoy recomendando con todos los consejos y trucos anteriores.
Si tiene alguna pregunta, comentario o inquietud, no dude en dejar un comentario a continuación.
Haré todo lo posible para responderle y proporcionarle las respuestas sobre cómo tomar Modafinil correctamente y maximizar su eficacia.
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